Correr es una mujer: citas en toda Italia para celebrar el 8 de marzo

Los datos confirman esto: cada vez más mujeres practican deportes, especialmente la correr.

Incluso distancias desafiantes como el maratón Se encuentran entre los objetivos preferidos del público femenino: las mujeres que realizan i "Mítico" 42 km Crecen en número significativamente y están destinadas a aumentar.

Estos son datos que nos gusta leer, no porque queremos estar sesgados, sino porque el deporte tiene muchas ventajas para las mujeres.

En primer lugar, si nos fijamos una meta, sea cual sea, le estamos dedicando una nueva atención, nos estamos dando tiempo para nosotros mismos. Además, si este objetivo es deportivo, estamos haciendo bien a todo nuestro cuerpo.

Sin embargo, yo beneficios Para empezar a correr son mentales, incluso más que físicos.

Correr nos hace conscientes de nuestro potencial, de nuestra fuerza, nos hace más seguros, mejora el estado de ánimo y mantiene alejado el estrés diario.

Para celebrar a la mujer, este domingo se han organizado carreras de color rosa en toda Italia.

Mi "amado" Solo la mujer que soy en Turín, de la cual he sido madrina durante 4 años, que reúne a casi 20 mil mujeres que corren por las calles del centro de la ciudad.

Entonces el Correr por la vida en Monza: "En una semana de mujeres", explique a los organizadores "nos dirigimos a ambos sexos para promover el respeto mutuo como condición necesaria para la convivencia civil, en una sociedad donde la diversidad debe ser una fuente de riqueza y crecimiento.

O la la Raza rosa en Mestre, 6 km no competitivos organizados por UISP con motivo del Día Internacional de los Derechos de las Mujeres.

la La carrera de julieta en Verona, una carrera o caminata no competitiva de 5 o 10 km dedicada a todas las mujeres. Fundada en 2016 y propuesta por Moica Verona se llevará a cabo en el centro histórico de Scaligero con la salida de la encantadora Piazza Bra.

En la eterna Roma saldrá al escenario. Solo mujeres, que en la primera edición ya recoge 1000 suscriptores. El evento está dedicado y abierto solo para mujeres, con el objetivo de involucrar a todos los grupos de edad. Tres distancias: 1, 5 y 10 kilómetros.

Estos y muchos otros eventos, no solo planeados en estos días, me dan esperanza. Correr nos permite ser mejores mujeres, ser más felices, cambiar nuestras vidas para mejorar, aunque sea un poco.

Correr nos hace fuertes, conscientes, equilibrados, correr nos enorgullece, correr nos permite darnos tiempo.

Y a veces incluso un cuerpo más tonificado. Lo que no duele.

La "raza" es un sustantivo femenino, por otra parte.

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